杉本のヘルベテコラム「マットレス」

アイリスオーヤマ マットレス シングル MTRF-S

昨日帰宅すると、体育座りした小学生を入れられるくらい大きな箱が、届いておりました。そう、マットレスを購入したのです。くるぶしよりも厚みのあるそれに寝そべってみると、腰回りに痛みを感じました。ため込んでいた一日の疲れが、どっと放出されたためなのでしょうか。まるで優しくマッサージされているかのように、マットレスが身体を包んでくれました。そのまま眠っていしまいたくなる心地よさです。今晩の、そして明日からの眠りが、楽しみでなりません！
　……突然の商品レポで、すみません。ステマ（死語？）ではありませんのでご安心ください。私事で恐縮ですが、さいきん仕事でヘトヘトになってしまいます。自分の好きなことに手がつきません。このままではいけないと自身の生活を振り返ったとき、睡眠を改善できるのではないかと気づきました。
　もちろんすぐにでも実践できることはあります。例えば、寝る前にスマホをいじらない、寝室は暗くする、身体を温める、余計なことを考えない、などがありますね。私はこれらをやったうえで、さらに寝具にもこだわってみようと思いました。ボーナスが出たばかりということで財布の紐が緩んだ感はあります。社会人の特権ですね、ご勘弁ください。
　言うまでものないことですが、睡眠は重要です。悪い睡眠は心にも体にも頭にも悪影響を及ぼします。入試が目前に迫っていており、受験生のみなさんは気が急いているのではないでしょうか。また師走といわれるように、社会人や学生のみなさんもより多忙なのではないかと思われます。これは私自身の反省でもありますが、余裕のないときこそ睡眠をないがしろにしないようにしましょう。そしてよりよい年末年始を送りましょう。

卒業生紹介⑦あゆ（３期生）

　２０１６年度、早稲田大学文化構想学部に、指定校推薦で進学が決まったあゆさん。都の東北地方の進学校出身。受験学年になり周りが塾に通い始める中、高2の２月にヘルベテに入会し、現代文と世界史の勉強に励んできました。

主な喜捨→kindle、FireＴＶスティック、ネクタイ等

ーヘルベテに入ったきっかけは？
インターネットを検索して見つけました。周りが受験学年になり塾に通ったり、家庭教師を呼んだりする中、このままでは置いて行かれてしまうという危機を感じていました。両親からは塾に通わせるお金はないと言われていたため、安く学習をサポートしてもらえる場所を求めていました。ヘルベテには喜捨システムというものがあり、大学入学後自分で稼いで授業料を払うことができるので、とても魅力を感じました。本当にこのシステムは素晴らしいと思います。

―授業は？
文系120人中、世界史は30番台、現代文は60番台でした。ヘルベテの授業を受けた結果、３年生のテストで世界史は1位、現代文は7位にまで成績が上がりました。また、センター試験ではどの教科も８割９割取ることができました。

　現代文は初めの頃、なんとなく問題を解いていましたが、小澤さんに解法を教えてもらって、答えの導き出し方のコツをだんだんとつかめるようになりました。また、小澤さんとの雑談がとても面白かったです。
　世界史の授業は歴史の裏話が豊富で、暗記だけだった歴史のキーワードがつながっていきました。教科書や資料集にも載っていないことも早稲田の入試問題にはたくさん登場するので、カナさんの授業は入試対策にもってこいです！

ー今後の目標は
第一志望だった大学、学部に入ることができ、本当に嬉しいです。私は世界史が大好きで、特に西洋の文化に興味があります。在学中に留学して、ヨーロッパ各地の宮殿やお城を巡り、文化を研究したいです！

―好きな音楽は
　RADWIMPS、HoneyWorks、井上苑子、SilentSiren
ー後輩に向けて
　家計的に厳しいという理由だけで諦めないで、ぜひヘルベテで学んでみてはいかがでしょうか。きっと新たな道が開かれると思います。

杉本のヘルベテコラム「アメリカ大統領選」

　先日、アメリカの大統領選が行われました。ご存知のように、ドナルド・トランプ氏が勝利しました。選挙戦の模様は日本国内でもたいへん話題になりました。トランプ氏の掲げる政策はいわゆる孤立主義で、選挙戦ではオバマ現大統領の政策との違いを大きくアピールしていました。ですが彼を有名にしたのは政策よりもむしろ言動です。ニュース・バラエティ番組などでも、彼の「歯に衣着せぬ発言」がセンセーショナルに取り上げられていました。
　トランプ候補の「発言」は、おそらく彼の政策を分かりやすく人びとに伝えるための手段だったのでしょう。選挙戦後のトランプ氏からは、「発言」のとげとげしさが後退しているようです。選挙戦後に行われたオバマ大統領との対談もいさかいなく終わりました。これが次期大統領としての風格なのでしょうか。
　トランプ氏当選の報を聞いて、私はある１冊を思い出しました。ジュリー・オオツカさんの『屋根裏の仏さま』です。日系移民の花嫁となるべく、旦那の写真だけを頼りに渡米していった、「写真花嫁」たちを題材とした小説です。作中の後半で、太平洋戦争が勃発します。この戦争中にアメリカ国内で最も強い差別をうけたのは、日本人だったそうです。彼（女）らは差別によってすべてを奪われてしまいます。しかもそれが日本人だったとすると、さすがに他人事ではいられません。これを読んで、私は差別される痛みをひりひりと感じました。
　選挙戦ののち、アメリカ国内は混乱しているそうです。マイノリティへの差別意識を露わにした事件だけでなく、トランプ氏支持者を狙った事件も起きているそうです。強い差別は忌わしいものです。願わくば同じようなことが２度とないように、と思う次第です。

参考：ジュリー・オオツカ／著、岩本正恵／訳、小竹由美子／訳『屋根裏の仏さま』2016年、新潮社。

大学受験 [倫理] 勉強の仕方＆おすすめ参考書

大学受験【倫理】勉強の仕方＆おすすめ参考書
執筆者：小澤（代表）
ここでは、大学受験に向けたの倫理の勉強の仕方とおすすめ参考書を一から書きたいと思います。
いろいろな段階の方がいると思いますが、行き詰まったらぜひとも、私たち「インターネット家庭教師集団ヘルベテ」（skypehelvete@gmail.com　050-3479-6642）までお問い合わせください。ご相談に乗れると思います。

 １、概要を理解する

①影山のセンター倫理

参考書は何冊か出ていますが、その一冊を何回も読み何度も仕上げれば問題ないと思います。また、問題集を参考書を読むのと同時並行で解き、センターの出題形式になれるのがおすすめです。

蔭山のセンター倫理 パワーアップ版: 「思想」の背景と流れがわかる (大学受験Nシリーズ)

マーク式基礎問題集倫理 (河合塾シリーズ)

大学入試センター試験過去問題集倫理 2017 (大学入試完全対策シリーズ)

大学受験 [漢文] 勉強の仕方＆おすすめ参考書

大学受験【漢文】勉強の仕方＆おすすめ参考書
執筆者：小澤（代表）
ここでは、大学受験に向けたの漢文の勉強の仕方とおすすめ参考書を一から書きたいと思います。
いろいろな段階の方がいると思いますが、行き詰まったらぜひとも、私たち「インターネット家庭教師集団ヘルベテ」（skypehelvete@gmail.com　050-3479-6642）までお問い合わせください。ご相談に乗れると思います。

１
①漢文句形ドリルと演習

漢文の重要句形と、基礎問題演習問題になれることができます。句形を完璧にすればどの大学でも漢文は重要な得点源になります。

漢文句形ドリルと演習 (河合塾SERIES―ステップアップノート10)

  ２、実戦的に極める

句形を覚えたら以下の参考書で漢文問題を演習していきましょう。ただ漢文の配点の低さを考えると「最強の漢文」にお手を出すなら、志望校の過去問対策を優先した方がコストパフォーマンスが良い気もします。

漢文道場 入門から実戦まで

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最強の漢文 難関大をめざす

大学受験 [日本史] 勉強の仕方＆おすすめ参考書

大学受験【日本史】勉強の仕方＆おすすめ参考書
執筆者：小澤（代表）
ここでは、大学受験に向けた日本史の勉強の仕方とおすすめ参考書を一から書きたいと思います。
いろいろな段階の方がいると思いますが、行き詰まったらぜひとも、私たち「インターネット家庭教師集団ヘルベテ」（skypehelvete@gmail.com　050-3479-6642）までお問い合わせください。ご相談に乗れると思います。

１講義書＆基礎問題集（日東駒専まで）

 ①日本史B実況中継シリーズ

石川晶康 日本史B講義の実況中継(1)原始~古代 (実況中継シリーズ)

石川晶康 日本史B講義の実況中継(4)近現代 (実況中継シリーズ)

石川晶康 日本史B講義の実況中継(2)中世~近世 (実況中継シリーズ)

石川晶康 日本史B講義の実況中継(3)近世~近代 (実況中継シリーズ)

 ②はじめる日本史

はじめる日本史 要点&演習[改訂版]

 ③日本史B一問一答

日本史B一問一答【完全版】2nd edition (東進ブックス 大学受験 高速マスター)

マーチ以上

実力をつける日本史100題[改訂第3版]

攻略日本史 近・現代史 整理と入試実戦

攻略日本史 テーマ・文化史 整理と入試実戦

 早慶

早稲田の日本史[第5版] (難関校過去問シリーズ)

日本史Bハイレベル演習―難関校を超えろ!〈菅野の日本史〉 (1)

日本史Bハイレベル演習―難関校を超えろ!〈菅野の日本史〉 (2)

大学受験 [古文] 勉強の仕方＆おすすめ参考書

大学受験【古文】勉強の仕方＆おすすめ参考書
執筆者：小澤（代表）
ここでは、大学受験に向けた古文の勉強の仕方とおすすめ参考書を一から書きたいと思います。
いろいろな段階の方がいると思いますが、行き詰まったらぜひとも、私たち「インターネット家庭教師集団ヘルベテ」（skypehelvete@gmail.com　050-3479-6642）までお問い合わせください。ご相談に乗れると思います。

１文法定着　読解基礎　単語

①ステップアップノート30

ステップアップノート30古典文法基礎ドリル (河合塾シリーズ)

②富井の古文読解をはじめからていねいに

富井の古文読解をはじめからていねいに―大学受験古文 (東進ブックス―気鋭の講師シリーズ)

③古文単語ゴロ565

古文単語ゴロ565 増補改訂版―大学入試 ゴロで覚える with CD

④マドンナ古文常識

マドンナ古文常識217 パワーアップ版 (大学受験超基礎シリーズ)

２～日東駒専まで

①古文上達45基礎編

古文上達 基礎編 読解と演習45

②中堅私大古文

中堅私大古文演習 (河合塾SERIES)

３マーチ関関同立レベル

①古文上達　読解と演習56

古文上達 読解と演習56

②古文文法問題演習

古文文法問題演習―基本テーマ30 (河合塾SERIES)

４早慶　上位国立

①入試精選問題集　古文

古文 (河合塾SERIES―入試精選問題集)

②最強の古文

最強の古文 読解と演習50

③得点奪取古文

得点奪取古文―記述対策 (河合塾SERIES)

センター対策

①マーク式基礎問題集　古文

マーク式基礎問題集 19　古文　四訂版